<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Almby Idrottsklubb</title>
<link>https://www.almbyik.se/rss/?sid=44638</link>
<description>Nyheter</description>
<item>
<title>Emma Lindkvist har tilldelats &#214;LOFs Juniorstipendium</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1330342</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1330342</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/702/h/1632/c4ba76c3cc289069468ba9a2e520f88f93b474619b908f75c75321626fb212cb_L.jpg" type="jpg" length="0" />
<description> Vi gratulerar Emma Lindkvist, som har tilldelats &amp;#214;rebro L&amp;#228;ns Orienteringsf&amp;#246;rbunds Juniorstipendium! Stipendieutdleningen &amp;#228;gde rum i samband med &amp;#214;LOFs &amp;#229;rsm&amp;#246;te den 10 mars. 
 
 &quot;Juniorstipendiatet tilldelas den ell..</description>
<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 08:44:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Informationsm&#246;te f&#246;r Almby IK MTB &#8211; V&#229;rs&#228;songen 2026</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392817&amp;nid=1329409</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392817&amp;nid=1329409</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/702/h/1632/7cbcc5a07f8d4504ef76bbecc7bbe4975b50205d20c861308395be2b5b5707ec_L.jpg" type="jpg" length="0" />
<description> V&amp;#229;ren n&amp;#228;rmar sig och det inneb&amp;#228;r att MTB-s&amp;#228;songen snart &amp;#228;r i g&amp;#229;ng. Inf&amp;#246;r &amp;#229;rets aktiviteter bjuder Almby IK MTB in medlemmar, f&amp;#246;r&amp;#228;ldrar och &amp;#246;vriga intresserade till ett informationsm&amp;#246;te om..</description>
<pubDate>Sat, 7 Mar 2026 13:01:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Vill du b&#246;rja orientera?</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1049601</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1049601</guid>
<enclosure url="/images/1632/44642/E11A2C47-5ADC-4C02-8EEC-22E3092E3C48_1470079_1024.JPG?v=22/08/2023 09:32:54" type="JPG" length="452811" />
<description> Gillar du att springa och tycker att det &amp;#228;r kul att vara i skogen och uppleva skogs&amp;#228;ventyr? D&amp;#229; erbjuder Almby IK orienteringstr&amp;#228;ning f&amp;#246;r ungdomar, erfarna som nyb&amp;#246;rjare, fr&amp;#229;n 7 &amp;#229;r och &amp;#228;ldre!  
 Orienter..</description>
<pubDate>Sun, 1 Mar 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Varmt v&#228;lkomna tll &#197;rsm&#246;te!</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1327518</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1327518</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/702/h/1632/514fd9d90d84f02eab9e0c46d380803fcbab1b1a437dcc86d1464cf876153d4f_L.jpg" type="jpg" length="0" />
<description>Kallelse till &amp;#197;rsm&amp;#246;te med Almby Idrottsklubb
Onsdagen den 18 mars 2026, kl.18:30, Ljungstugan 
   
 Almby IK h&amp;#228;lsar alla medlemmar och f&amp;#246;r&amp;#228;ldrar v&amp;#228;lkomna till &amp;#229;rsm&amp;#246;tet, d&amp;#228;r du som medlem kan vara med och..</description>
<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 12:09:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ullmax Vinterserie 2025/2026 #5</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=408173&amp;nid=1319229</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=408173&amp;nid=1319229</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/702/h/1632/eb2a0a43c574c472e89b7cd17e3df68fa1c21262bc03ff195b24044831ddb84f_L.png" type="png" length="0" />
<description> Almby IK arrangerar orienteringst&amp;#228;vlingen Ullmax Vinterserie #5 den 29 januari 2026. Samling vid Ljungstugan med m&amp;#246;jlighet till ombyte, dusch och efterf&amp;#246;ljande fika. Anm&amp;#228;lan och all information kring t&amp;#228;vlingen hittar du i ..</description>
<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 14:52:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Nydragna sp&#229;r</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392829&amp;nid=1319860</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392829&amp;nid=1319860</guid>
<description> </description>
<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Skidsp&#229;r i Markaskogen</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1317602</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1317602</guid>
<description> Nu har vinter och sn&amp;#246; &amp;#228;ntligen kommit till &amp;#214;rebro och Markaskogen! Skidsp&amp;#229;r &amp;#228;r dragna i Markasp&amp;#229;ren f&amp;#246;r klassisk &amp;#229;kning: 5 km, 2.5 km, 1.4 km samt sprintbanan. Skejtb&amp;#228;dd finns p&amp;#229; basv&amp;#228;gen. Ski..</description>
<pubDate>Sat, 3 Jan 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>GOD JUL och GOTT NYTT &#197;R!</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1314959</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1314959</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/702/h/1632/043714bd841b89039b8bdb7cfe86d11b044f903b3373e43f7d8bb90523a598fd_L.jpg" type="jpg" length="0" />
<description> Kansliet har julst&amp;#228;ngt och &amp;#246;ppnar &amp;#229;ter 8 januari. Almby IK &amp;#246;nskar alla en riktigt God Jul och Gott Nytt &amp;#197;r! </description>
<pubDate>Mon, 22 Dec 2025 10:51:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Skidl&#228;ger-h&#228;lsningar fr&#229;n Idre</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392829&amp;nid=1314006</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392829&amp;nid=1314006</guid>
<description> Den 11-14 december &amp;#229;kte Almbys skid&amp;#229;kare till Idre f&amp;#246;r s&amp;#228;songens sn&amp;#246;l&amp;#228;ger. Ett lyckat och roligt vinterl&amp;#228;ger! Skidpremi&amp;#228;r med 2 tr&amp;#228;ningspass per dag i h&amp;#228;rligt vinterv&amp;#228;der och en kv&amp;#228;ll i s..</description>
<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 07:43:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Rihards Darzins tog stafett-silver p&#229; Deaflympics Tokyo!</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1309115</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1309115</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/702/h/1632/e42e2411bc65a48042567463f77c60ea97c5cfc3352e7dbc34da0ca5ad24c620_L.png" type="png" length="0" />
<description> Vi gratulerar Rihards Darzins med lagkompisar, som deltog i det svenska orienteringslaget som tog hem silvermedaljen p&amp;#229; herrarnas orienteringsstafett under Deaflympics i Tokyo! Det svenska orienteringslaget, Frej Fredman, Rihards Darzins och ..</description>
<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 13:58:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Pristagare av 2025-&#229;rs Natur-och Fotopass t&#228;vling</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1306970</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1306970</guid>
<description> Vi gratulerar &amp;#229;rets pristagare i Almby IK:s interna t&amp;#228;vling av Natur- och Fotopasset! Vinnarna kommer att f&amp;#229; ett presentkort p&amp;#229; posten, av 2026 &amp;#229;rs Natur- och Fotopass. 
 Vi vill ocks&amp;#229; passa p&amp;#229; att s&amp;#228;nda ett..</description>
<pubDate>Thu, 13 Nov 2025 14:25:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Segrare av &#196;lgen 2025</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1305643</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1305643</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/702/h/1632/5fbd673fe70c61572f561a8e54e3f92b5271239cc59dd78950e806b4c540560a_L.png" type="png" length="0" />
<description> Anders &quot;Linkan&quot; Lindkvist tog hem den &amp;#228;rofyllda segern av v&amp;#229;r interna stort&amp;#228;vling &amp;#196;lgen 2025. Vi gratulerar till den fina segern och en grym insats! L&amp;#228;ngre repotage hittar du p&amp;#229; Almby IKs instagram &quot;almbyik&quot;. </description>
<pubDate>Fri, 7 Nov 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Almby IK &#228;r ansluten till Fritidskortet</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1302222</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1302222</guid>
<description> Fritidskortet &amp;#228;r ett nytt ekonomiskt st&amp;#246;d som du kan anv&amp;#228;nda f&amp;#246;r att betala f&amp;#246;r fritidsaktiviteter f&amp;#246;r barn och ungdomar som &amp;#228;r mellan 8 och 16 &amp;#229;r (det &amp;#229;r man fyller). Almby IK &amp;#228;r nu ansluten till ..</description>
<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 16:47:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Restaurangchansen</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1292868</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1292868</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/702/h/1632/d831cdeb924005c1a4d7f16f484efb8ab78574e0124a22f09f93c0db67f5811d_L.png" type="png" length="0" />
<description> F&amp;#246;rs&amp;#228;ljningen av Restaurangchansen p&amp;#229;g&amp;#229;r. Det finns m&amp;#246;jlighet att k&amp;#246;pa, eller hj&amp;#228;lpa till att s&amp;#228;lja Restaurangchansen. Restaurangchansen laddas ner som en app i telefonen och i appen har du tillg&amp;#229;ng til..</description>
<pubDate>Mon, 15 Sep 2025 11:50:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Shoppen f&#246;r klubbkl&#228;der &#228;r &#246;ppen</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1257771</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1257771</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/702/h/1632/2fda4770818de33f16043bdac92ac2d3256648b29fbe7158a3fdf7e905bca031_L.png" type="png" length="0" />
<description> Nu &amp;#228;r webbshoppen f&amp;#246;r klubbkl&amp;#228;der &amp;#246;ppen. M&amp;#246;jligheten att best&amp;#228;lla klubbkl&amp;#228;der p&amp;#229;g&amp;#229;r till och med 28 september. Leverans v.46, den 14/11. Den unika teamkoden: almbyik-3023 Webbshoppen &amp;#228;r &amp;#246;ppen ..</description>
<pubDate>Sun, 14 Sep 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Klubbm&#228;sterskap MTB 2025</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392817&amp;nid=1287146</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392817&amp;nid=1287146</guid>
<description> V&amp;#228;lkommen p&amp;#229; 2025 &amp;#229;rs klubbm&amp;#228;sterskap som ocks&amp;#229; blir &amp;#229;rets sista tr&amp;#228;ningst&amp;#228;vling. Samtidigt s&amp;#229; kommer vi &amp;#228;ven ha en barn/nyb&amp;#246;rjart&amp;#228;vling p&amp;#229; en egen bana. 
 
 Tid: S&amp;#246;ndag 31 augu..</description>
<pubDate>Thu, 21 Aug 2025 19:48:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Varmt v&#228;lkomna till DM 2025 i orientering</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1286687</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1286687</guid>
<description> Almby IK &amp;#228;r arrang&amp;#246;r av DM i orientering medel &amp;amp; l&amp;#229;ngdistans. L&amp;#246;rdag-S&amp;#246;ndag, 6-7 september. 
 T&amp;#228;vlingsarenan &amp;#228;r f&amp;#246;rlagd till Blackstahyttan. 
 Kartl&amp;#228;nk Arena: https://goo.gl/maps/pQf2ijswkosAoTVh6) ..</description>
<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 10:52:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ungdomsframg&#229;ngar p&#229; O&#180;ringen 2025</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1283339</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1283339</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/702/h/1632/af5aa98b0fd0d4b50c350bf845d18fe4f0f79264f3505342471a83fcafb6051c_L.jpg" type="jpg" length="0" />
<description> O&amp;#180;ringen i J&amp;#246;nk&amp;#246;ping. En minnesv&amp;#228;rd vecka fylld av roligheter, campingliv, bad och umg&amp;#228;nge, sol och regn, men kanske framf&amp;#246;rallt m&amp;#229;nga v&amp;#228;l genomf&amp;#246;rda orienteringsbanor med flera fina Almbyitplaceringar ..</description>
<pubDate>Sat, 28 Jun 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>DM 6-7 september</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1277843</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1277843</guid>
<description> 



Funktion&amp;#228;rsuppdrag




 Almby IK arrangerar DM i orientering helgen 6&amp;#8211;7 september. Din insats som funktion&amp;#228;r beh&amp;#246;vs f&amp;#246;r ett lyckat arrangemang!  
 T&amp;#228;vlingsarenan &amp;#228;r f&amp;#246;rlagd till Blackstahyttan. 
 Kartl&amp;..</description>
<pubDate>Mon, 16 Jun 2025 08:02:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Naturpasset och Fotopasset startar 1:a maj</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1155526</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1155526</guid>
<description> V&amp;#228;lkomna till &amp;#229;rets Natur- och Fotopass 2025! 
 Finns ute f&amp;#246;r f&amp;#246;rs&amp;#228;ljning fr&amp;#229;n och med 1:a maj. 
 
 L&amp;#228;s mer: NATURPASSET </description>
<pubDate>Wed, 30 Apr 2025 08:36:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ljungstugan delvis AVST&#196;NGT efter P&#229;sk!!</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1265852</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1265852</guid>
<description> Hela vecka 17 fr&amp;#229;n och med kl.11:00 tisdag den 22/4 kommer korridoren i Ljungstugan st&amp;#228;ngas av pga mattl&amp;#228;ggning. Det kommer vara f&amp;#246;rbjudet att betr&amp;#228;da golvet i korridoren under v.17. Detta inneb&amp;#228;r att du inte kommer &amp;..</description>
<pubDate>Wed, 16 Apr 2025 13:37:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Styrelsen 2025</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1262083</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1262083</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/702/h/1632/9137e8c9af60a0c95909f3c37ed60a031c82922eef75be870b12c25e842ff561_L.jpg" type="jpg" length="0" />
<description> Vi v&#228;lkomnar nya styrelsen i Almby IK! Med ordf&#246;rande Henry Vesterg&#229;rd i spets &#246;nskar vi lycka till i arbetet! 
 </description>
<pubDate>Tue, 1 Apr 2025 10:49:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>&#197;rsm&#246;te 2025-03-12</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1254020</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1254020</guid>
<description>Kallelse till &#197;rsm&#246;te med Almby Idrottsklubb
Onsdagen den 12 mars 2025, kl.18:30, Ljungstugan 
   
 Almby IK h&#228;lsar alla medlemmar och f&#246;r&#228;ldrar v&#228;lkomna till &#229;rsm&#246;tet, d&#228;r du som medlem kan vara med och p&#229;verka vad som h&#228;nder i f&#246;reningen. 
 F&#246;rut..</description>
<pubDate>Tue, 25 Feb 2025 11:46:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>&#197;rsm&#246;te 2025-03-12</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1254020</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1254020</guid>
<description>Kallelse till &#197;rsm&#246;te med Almby Idrottsklubb
Onsdagen den 12 mars 2025, kl.18:30, Ljungstugan 
   
 Almby IK h&#228;lsar alla medlemmar och f&#246;r&#228;ldrar v&#228;lkomna till &#229;rsm&#246;tet, d&#228;r du som medlem kan vara med och p&#229;verka vad som h&#228;nder i f&#246;reningen. 
 F&#246;rut..</description>
<pubDate>Tue, 25 Feb 2025 11:46:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Veteran OL den 3 april 2025</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1254015</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1254015</guid>
<description> Almby IK arrangerar Veteran OL. Mer information i nul&#228;get p&#229; Eventor. 
 Varmt v&#228;lkomna! </description>
<pubDate>Tue, 25 Feb 2025 11:37:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Vi v&#228;lkomnar nyb&#246;rjare - start den 13 mars 2025!</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=996358</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=996358</guid>
<enclosure url="/images/1632/44642/47F74B78-B1FF-4D53-9238-B380E76BF668_1366259_1024.PNG?v=10/02/2023 10:41:28" type="PNG" length="465744" />
<description> Gillar du att springa och tycker att det &#228;r kul att vara i skogen och uppleva skogs&#228;ventyr? D&#229; erbjuder Almby IK en nyb&#246;rjarverksamhet i orientering fr&#229;n 7 &#229;r och &#228;ldre! 
 
 Orientering &#228;r en j&#228;ttekul idrott och du l&#228;r dig hitta i b&#229;de skog och st..</description>
<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Vuxenkurs i orientering</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1252001</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1252001</guid>
<description> Almby IK erbjuder introduktionskurs i orientering riktad till vuxna och ungdomar &#246;ver 16 &#229;r som vill l&#228;ra sig att orientera. Kursen &#228;r f&#246;rlagd &#246;ver tre kurstillf&#228;llen och kommer att ge dig som deltagare grundl&#228;ggande kunskaper i att hantera karta/..</description>
<pubDate>Thu, 13 Feb 2025 14:16:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ljungstugan ST&#196;NGD 14/1 - vattenl&#228;cka p&#229; Ljungv&#228;gen</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1248608</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1248608</guid>
<description> Tisdag 14/1: Ljungstugan avst&amp;auml;ngd pga avsaknad av vatten. Det &amp;auml;r en vattenl&amp;auml;cka p&amp;aring; Ljungv&amp;auml;gen som p&amp;aring;verkar oss. Prognos fram till kl.16 idag, men denna prognos var os&amp;auml;ker enl. personalen som arbetar p&amp;aring; ga..</description>
<pubDate>Tue, 14 Jan 2025 10:26:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>GOD JUL och GOTT NYTT &#197;R!</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1241457</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1241457</guid>
<description> Kansliet &amp;auml;r st&amp;auml;ngt under Jul- och Ny&amp;aring;rshelgerna. Akuta &amp;auml;renden h&amp;auml;nvisas till ordf&amp;ouml;rande Lasse Lundberg tel. 073-057 15 75.  En riktigt GOD JUL och GOTT NYTT &amp;Aring;R!&amp;ouml;nskar Almby Idrottsklubb </description>
<pubDate>Fri, 20 Dec 2024 09:05:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Pristagare i 2024 &#229;rs Natur- och Fotopasst&#228;vling</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1235694</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1235694</guid>
<description> Vi gratulerar &amp;aring;rets pristagare i Almby IK:s interna t&amp;auml;vling av Natur- och Fotopasset! Vinnarna kommer att f&amp;aring; ett presentkort p&amp;aring; posten, av 2025 &amp;aring;rs Natur- och Fotopass. Stora gratulationer till f&amp;ouml;ljande vinnare:  ..</description>
<pubDate>Mon, 2 Dec 2024 16:07:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Seniorh&#246;st med kartpromenader </title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1215473</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1215473</guid>
<enclosure url="/images/1632/44638/D55E61EA-D399-417D-9B17-0BDE44893933_1707373.PNG?v=07/10/2024 11:52:18" type="PNG" length="379610" />
<description> Kom och prova kartpromenader med fotopass i centrala &amp;Ouml;rebro. Varje tisdag under oktober anordnar Almby IK kartpromenader med utg&amp;aring;ngspunkt Stadsparken. Datum: 1, 8, 15, 22 och 29 oktober kl.10-11.  Samling: Infarten till Stadsparken fr&amp;a..</description>
<pubDate>Mon, 30 Sep 2024 10:40:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Veteranorientering torsdag den 10 oktober</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1210287</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1210287</guid>
<description> V&amp;auml;lkomna till Almby IKs arrangemang av Finalen p&amp;aring; s&amp;auml;songens Veteranorientering! Samling: Parkeringen vid Sommarro V&amp;auml;rdshus, Sommarrov&amp;auml;g. 30 &amp;Ouml;rebroV&amp;auml;gvisning: OL-sk&amp;auml;rm finns fr&amp;aring;n Glomman vid Waldorfsko..</description>
<pubDate>Tue, 24 Sep 2024 11:33:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Klubbm&#228;sterskap MTB s&#246;ndagen den 22 september</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1203064</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1203064</guid>
<enclosure url="/images/1632/44638/04C54023-473D-471B-A1F8-E5547002906B_1689827_1024.JPG?v=08/09/2024 19:33:49" type="JPG" length="549750" />
<description> V&amp;auml;lkomna p&amp;aring; KM MTB s&amp;ouml;ndagen den 22 september KM &amp;auml;r &amp;ouml;ppet f&amp;ouml;r pojkar och flickar fr&amp;aring;n 9&amp;aring;r och upp&amp;aring;t. &amp;Auml;ven icke klubbmedlemmar &amp;auml;r v&amp;auml;lkomna att delta utom t&amp;auml;vlan och det &amp;auml;r gra..</description>
<pubDate>Sun, 8 Sep 2024 18:31:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Markasp&#229;ret - information om belysningsarbete</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1201286</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1201286</guid>
<description> Markasp&amp;aring;ret st&amp;auml;ngt dagtidM&amp;aring;ndagen den 9 september p&amp;aring;b&amp;ouml;rjas arbetet med Markasp&amp;aring;ret. Kommunen kommer gr&amp;auml;va ner kabel och byta all belysning. Sp&amp;aring;ret kommer vara st&amp;auml;ngt p&amp;aring; dagtid, men f&amp;aring;r ..</description>
<pubDate>Wed, 4 Sep 2024 07:39:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inbjudan till Dubblefajten s&#246;ndagen 8 september</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1194951</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1194951</guid>
<description> Almby IK h&amp;auml;lsar v&amp;auml;lkomna till Dubbelfajten 2024 som &amp;auml;r en kombinerad 2-mannastafett och patrullt&amp;auml;vling f&amp;ouml;r ungdomar. T&amp;auml;vlingen inleds med en individuell stafett p&amp;aring; tv&amp;aring; str&amp;auml;ckor som sedan &amp;ouml;verg&amp;ar..</description>
<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 08:46:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Information om h&#246;stens skidtr&#228;ning - uppstart rullskidor</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392829&amp;nid=1201305</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392829&amp;nid=1201305</guid>
<description> Hoppas sommaren varit bra f&amp;ouml;r alla! H&amp;auml;r kommer information inf&amp;ouml;r h&amp;ouml;stens skidtr&amp;auml;ning:  Vi startar ig&amp;aring;ng den gemensamma rullskidstr&amp;auml;ning m&amp;aring;ndag 26 augusti, som v&amp;auml;nder sig till dig som &amp;aring;kt en del ..</description>
<pubDate>Mon, 19 Aug 2024 08:18:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>MTB h&#246;ststart m&#229;ndag den 19 augusti</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392817&amp;nid=1191651</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392817&amp;nid=1191651</guid>
<enclosure url="/images/1632/44639/DA63AF93-FDB0-4B1C-AD57-A2DA1F31D7E3_1390962_1024.JPG?v=29/03/2023 17:39:33" type="JPG" length="765724" />
<description> H&amp;ouml;stens MTB-tr&amp;auml;ningar f&amp;ouml;r barn- och ungdomsgrupperna startar m&amp;aring;ndagen den 19 augusti kl.18:00 vid Ljungstugan, Markaskogen. Ungdomsgrupperna har &amp;auml;ven tr&amp;auml;ning p&amp;aring; torsdagar kl.18:00.  Vuxengrupperna b&amp;ouml;rjar s..</description>
<pubDate>Wed, 14 Aug 2024 13:37:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Almbyseger p&#229; Veteran-SM ultral&#229;ng distans</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1191009</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1191009</guid>
<enclosure url="/images/1632/44642/85FE95E9-2CED-46A3-9297-62DEE3A82651_1674266.JPG?v=13/08/2024 10:04:50" type="JPG" length="412232" />
<description> Den 11/8 (dagen efter SM, ultral&amp;aring;ng distans) avgjordes Veteran-SM ultral&amp;aring;ng distans i Gr&amp;ouml;velsj&amp;ouml;fj&amp;auml;llen, arena Stors&amp;auml;tern. Inf&amp;ouml;r t&amp;auml;vlingarna var 80 km2 avlysta f&amp;ouml;r all tr&amp;auml;ning och hela 52 km2 nyri..</description>
<pubDate>Tue, 13 Aug 2024 09:04:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Se TV-s&#228;ndningen fr&#229;n Stafettligan #4 i &#197;nnaboda</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=408173&amp;nid=1170822</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=408173&amp;nid=1170822</guid>
<enclosure url="/images/1632/46555/E355161F-9B7D-4EB0-81CE-91D666D6E520_1638346.JPG?v=25/05/2024 22:28:36" type="JPG" length="126797" />
<description> Nu finns den sp&amp;auml;nnande Stafettligans 4:e delt&amp;auml;vling att se utan kostnad med TV-bilder direkt fr&amp;aring;n skogen och producerad med hj&amp;auml;lp av Internationella Orienteringsf&amp;ouml;rbundet.  I TV-s&amp;auml;ndningen blandas bilder fr&amp;aring;n s..</description>
<pubDate>Sat, 25 May 2024 21:25:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ningst&#228;vling p&#229; l&#246;rdag!</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1150923</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1150923</guid>
<enclosure url="/images/1632/44638/E67A1EB4-E29D-4017-80AD-9B64D2DC8293_1604093_1024.JPG?v=08/04/2024 13:07:04" type="JPG" length="162469" />
<description>  Tr&amp;auml;ningst&amp;auml;vling p&amp;aring; l&amp;ouml;rdag!   Nu p&amp;aring; l&amp;ouml;rdag den 13 april bjuder vi in till tr&amp;auml;ningst&amp;auml;vling i Markaskogen. Start och m&amp;aring;l sker i anslutning till Ljungstugan, anm&amp;auml;lan p&amp;aring; plats &amp;ouml;ppnar kl. ..</description>
<pubDate>Mon, 8 Apr 2024 11:51:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Vuxenkurs i orientering</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1001305</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1001305</guid>
<enclosure url="/images/1632/44642/DD2F5C28-C6E3-4581-9D9C-824D4AABE859_1373701_1024.JPG?v=23/02/2023 10:09:11" type="JPG" length="367482" />
<description> Almby IK erbjuder introduktionskurs i orientering riktad till vuxna och ungdomar &amp;ouml;ver 16 &amp;aring;r som vill l&amp;auml;ra sig att orientera.  Kursen &amp;auml;r f&amp;ouml;rlagd &amp;ouml;ver tre kurstillf&amp;auml;llen och kommer att ge dig som deltagare grundl&amp;..</description>
<pubDate>Thu, 14 Mar 2024 00:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Kansliet &#228;r st&#228;ngt dagtid</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1079035</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1079035</guid>
<description> P&amp;aring; grund av sjukdom &amp;auml;r kansliet st&amp;auml;ngt dagtid tillsvidare.Kontakt sker i f&amp;ouml;rsta hand via mail till info@almbyik.se Vid fr&amp;aring;gor eller akuta f&amp;ouml;renings&amp;auml;rende kontakta Lasse Lundberg 073-057 15 74/Styrelsen Almby IK </description>
<pubDate>Tue, 10 Oct 2023 12:38:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Kvargl&#246;mt DM-stafetten 24/9</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1073553</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1073553</guid>
<enclosure url="/images/1632/44638/FF2CCA0D-4C31-4405-8B16-D2579BB0A482_1492959_1024.JPG?v=26/09/2023 12:12:11" type="JPG" length="114279" />
<description> Kontakta kansliet f&amp;ouml;r kvargl&amp;ouml;mt fr&amp;aring;n DM-stafetten 24/9. </description>
<pubDate>Tue, 26 Sep 2023 11:11:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Klubbm&#228;sterskap i MTB 23/9</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=408173&amp;nid=1070713</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=408173&amp;nid=1070713</guid>
<enclosure url="/images/1632/46555/C9E84160-135D-4533-AFBC-047A1018B141_1489344.PNG?v=19/09/2023 11:53:39" type="PNG" length="461666" />
<description> I samband med Almby IK:s hundra&amp;aring;rsfirande p&amp;aring; l&amp;ouml;rdag den 23 september s&amp;aring; arrangeras klubbm&amp;auml;sterskap i MTB. KM &amp;auml;r &amp;ouml;ppet f&amp;ouml;r pojkar och flickar 9-10 upp till herr &amp;amp; dam. &amp;Auml;ven icke klubbmedlemmar &amp;au..</description>
<pubDate>Tue, 19 Sep 2023 10:51:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>USM guld till Almbyit - Sixten Widmark</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1068907</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392835&amp;nid=1068907</guid>
<enclosure url="/images/1632/44642/ECFED4DD-6A3B-4CA4-ADFC-27E72E8FBB9D_1484684.JPG?v=14/09/2023 13:38:49" type="JPG" length="215384" />
<description> Vi kan med stolthet gratulera Sixten Widmark som tog Ungdom-SM Guld i orentering den 9 september i Blekinge. Klassen H15. T&amp;auml;vlingsdistansen l&amp;aring;ng. Starkt Sixten, stort stort GRATTIS!! Men det var inte bara Sixten som satte Almby f&amp;auml;r..</description>
<pubDate>Thu, 14 Sep 2023 12:38:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>100-&#229;rsdagen den 23 september</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=411714&amp;nid=1049196</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=411714&amp;nid=1049196</guid>
<enclosure url="/images/1632/47016/222C3E1B-2DBD-48B7-A5F3-0E69ABC702B9_1480632.JPG?v=06/09/2023 17:32:01" type="JPG" length="36228" />
<description> Almby IK fyller 100 &amp;aring;r!! Boka in l&amp;ouml;rdagen den 23 september f&amp;ouml;r att fira Almby IK&amp;acute;s 100-&amp;aring;rsdag i Ljungstugan. &amp;Ouml;ppet Hus mellan kl.9-12. Det blir f&amp;ouml;delsedagskalas med kaffe och t&amp;aring;rta.  Tipspromenad med eft..</description>
<pubDate>Thu, 7 Sep 2023 08:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Almby IK arrangerar DM-Stafett f&#246;r &#214;rebro-V&#228;rmland s&#246;ndag den 24/9</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=408173&amp;nid=1062931</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=408173&amp;nid=1062931</guid>
<enclosure url="/images/1632/46555/F7345EB1-9002-451A-9922-87605A4671BD_1476418_1024.PNG?v=30/08/2023 11:16:30" type="PNG" length="343002" />
<description> Almby IK arrangerar distriktsm&amp;auml;sterskap i stafett (orientering) i Kilsbergen den 24 september vid Blackstahyttan. Arenan ligger alldeles vid foten av Kilsbergen och omr&amp;aring;det kring Blackstahyttan &amp;auml;r ett ocks&amp;aring; ett popul&amp;auml;rt ..</description>
<pubDate>Wed, 30 Aug 2023 10:16:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Uppstart Tisdagsl&#246;pningarna</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1055728</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1055728</guid>
<enclosure url="/images/1632/44638/C6C1EB06-CEBD-4EC8-9C1C-1BAE6471926B_1288253_1024.JPG?v=14/09/2022 10:47:21" type="JPG" length="307371" />
<description> Tisdag den 15 augusti, kl. 18:00, startar Tisdagsl&amp;ouml;pningarna efter sommaruppeh&amp;aring;llet. Samling Ljungstugan. Alla varmt v&amp;auml;lkomna. </description>
<pubDate>Mon, 14 Aug 2023 11:19:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Informationsm&#246;te &#246;ver Teamsl&#228;nk USM-l&#228;ngdskidor 2024</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1041875</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1041875</guid>
<description> V&amp;auml;lkommen till en informationstr&amp;auml;ff &amp;ouml;ver teamsl&amp;auml;nk d&amp;auml;r vi ber&amp;auml;ttar mer om v&amp;aring;rt kommande arrangemang USM-l&amp;auml;ngdskidor 2024. L&amp;auml;nken finns i inbjudan som s&amp;auml;ndes via mail till alla medlemmar den 5/6.Ti..</description>
<pubDate>Mon, 5 Jun 2023 10:37:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Seniordagen 14:e juni</title>
<link>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1041902</link>
<guid>https://www.almbyik.se/nyheter/?id=392807&amp;nid=1041902</guid>
<description> Samling vid Ljungstugan kl. 9.00 f&amp;ouml;r tipspromenad som avslutas med fika utomhus.  D&amp;auml;refter samling i stugan med underh&amp;aring;llning och historisk tillbakablick.  Dagen avslutas med sm&amp;ouml;rg&amp;aring;st&amp;aring;rta vid 12-tiden  Varmt V&amp;auml..</description>
<pubDate>Mon, 5 Jun 2023 06:11:00 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
