Hoppa till sidans innehåll

Målbild 2018 barn- och ungdomsverksamheten Almby IK


  • Träningsverksamheten ska på alla nivåer bedrivas i form av äventyr/utmaning, glädje och gemenskap. Där vi ledare ska sträva efter att alla barn/ungdomar ska känna sig sedda och trygga för att stimuleras att fortsätta inom sporten.

  • Träningen ska naturligt ge ökad motorisk färdighet och locka fram viljan hos barnen/ungdomarna att springa och utmana sig själv.

  • Träningspassen ska anpassas så att alla erbjuds utmaning utifrån ambitionsnivå.

  • Upplägget för träningen ska ha en tydlig struktur med samlingsplats, samling vid träningens start, återsamling med avslut och möjlighet för barnen/ungdomarna att diskutera genomförd träning med oss ledare efter träningen.

  • Ungdomarna ska informeras om syftet med träningen ex. vilken orienteringsteknik/-moment som de ska fokusera på. Teknik och träning av fysik/motorik kan kombineras under träningspassen alternativt tränas uppdelat under ett pass med en del fysik och en del teknik där teknik kan innebära teoripass före eller efter fysträning.

  • Ungdomsledarna ska själva ta initiativ och anpassa träningsupplägget så det passar för de olika träningsgrupperna (jämför utvecklingstrappan).

  • Barn/ungdomar i ålder under ca 12 ska erbjudas 10-12 träningstillfällen under dels en vår- dels en hösttermin. För äldre ungdomar från ca 13 års ålder har vi som mål att utöka träningstillfällena till 2 pass per vecka under vår och höstterminen och bedriva någon form av sommar och vinterträning. Extra träningstillfällen kan ex. utgöras av löpträning/löpskolning, backträning, skrålöpning, styrketräning (ben och bål).
  • Alla ungdomstränare ska erbjudas barntränarutbildning (BTU) alternativt ungdomstränarutbildning (UTU) utifrån det kursutbud som erbjuds via SOFT.

  • Alla ungdomstränare ska vara välinförstådda med SOFT:s utvecklingstrappa och vilken svårighetsnivå som motsvarar de olika åldersgrupperna på tävlingsnivå.

  • Vi ledare ska coacha de barn/ungdomar som tar steget vidare till tävlingsnivå, speciellt vid utvalda tävlingstillfällen.

  • Tävlingsverksamma ungdomar ska uppmuntras att delta vid DM tävlingar, sommarsprintserien med deltävling 1-3 och följande stafetter under året: Ungdomslag HD16 vid 10-mila, Mixsprintstafett HD16 i samband Örebro city sprint, HD12 stafetten vid ungdomens tiomila (och även lag i D18 och HD18 om det finns underlag för att bilda lag i klubben eller i kombinationslag med andra klubbar i länet). Dubbelfajten, 25-manna och Daladubbeln.

 

Uppdaterad: 02 APR 2018 12:06 Skribent: Yvonne Franzén
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Almby IK
Ljungvägen 16
70221 Örebro

Besöksadress:
Ljungvägen 16
70221 Örebro

Kontakt:
Tel: +46 (19) 36 10 80
E-post: This is a mailto link

Se all info